A Pesquisa Saúde e Trabalho, feita pelo Serviço Social da Indústria (Sesi), divulgada nesta segunda-feira, em Brasília, aponta que 52% dos brasileiros raramente ou nunca fazem atividade física. Entre o grupo que pratica, 22% dizem se exercitar diariamente, 13% pelo menos três vezes por semana e 8% pelo menos duas vezes.
O levantamento ocorreu entre 10 e 14 de março de 2023. Em todos os estados, foram entrevistadas 2.021 pessoas com mais de 16 anos. A margem de erro é de dois pontos percentuais, com intervalo de confiança de 95%.
Além da frequência da prática de atividade física, o estudo associou sedentarismo e adoecimento. Segundo o levantamento do Sesi, 72% das pessoas que disseram pratica exercícios com frequência não tiveram problemas de saúde nos últimos 12 meses. Porém, entre quem nunca pratica, 42% tiveram complicações em 2022.
O diretor superintendente do Sesi, Rafael Lucches, destacou que “a promoção da saúde e de comportamentos preventivos é fundamental para a redução de problemas na vida das pessoas. Com a prática de atividades físicas, temos pessoas mais saudáveis e dispostas para encarar os desafios do dia a dia”.
A relação entre trabalho e qualidade de vida também pauta a pesquisa do Sesi. Nesse aspecto, 94% concordaram que um profissional com a saúde física e mental em dia é mais produtivo no trabalho. A pesquisa também apontou que 12% dos entrevistados mantêm o hábito de realizar consultas regulares com psicólogo.
Para a grande maioria ouvida pelo Sesi, saúde não é somente a ausência de doenças ou enfermidades. Para 88% dos entrevistados, a saúde é um estado completo de bem-estar físico, mental e social.
Sobre ambientes saudáveis para o trabalho, 66% dos trabalhadores disseram que as empresas estabelecem limites de horas de trabalho ou número de turnos e 55% permitem flexibilidade e pausas para descanso ou prática de exercício. E mais: 49% oferecem estrutura para prevenir violência, assédio e discriminação, ambiente livre do fumo e política de jornada de trabalho flexível, como home office.
